2020年になり、数ヶ月は処方された薬で様子を見ていました。 しかし、睡眠導入剤のルネスタは、寝付きは良くなるものの、夜中に覚醒してしまい、なかなかぐっすりと眠ることができません。 また、うつ病の薬であるサインバルタは、効いているという実感がよ…